קטגוריה: בריאות

מאמני הבטן מושלמים לכושר גופני, יכולים לעזור לך לבנות כוח בגוף ובליבה, אך תוכל להתאים את אימון מאמן הבטן שלך להיות מאתגר כרצונך. ממריץ הבטן האולטימטיבי עוזר להדק, לחזק ולחזק את שרירי גופך. על ידי שימוש במוצר זה ברציפות עד חודשיים, תשיג תוצאות טובות יותר. עם 6 שקיות אופנה ויריעת ג'ל שרירי בטן איכותית תקצץ נתון טוב יותר אם תשתמש במוצר במשך כחודשיים ברציפות. אתה יכול להכניס את הכרית לגוף שלך ולתת לו לאמן את השרירים שלך. אתה יכול גם להשתמש בכדור תרגול לאימון מסוג זה, אז אל תפחד להיות יצירתי. ממריץ שרירים EMS חזק ויעיל לבטןהמיועד לאימון בטן, זרוע, רגל, ירך ומותניים עד 12 דקות בכל פעם. חגורת החיטוב של Domas Ab ממריצה את שרירי הבטן השטוחה ועובדת על העיקרון של גירוי שרירים חשמליים (EMS - גירוי שרירים חשמליים) - היא יוצרת דחפים חשמליים בטוחים ועדינים בכל הגוף ושולחת את הדחפים האלה החוצה להתכווץ ולהרפות שרירים ב מרווחים קבועים, בדומה לפעילות גופנית רגילה. ניתן ללבוש את...

שגרת גוף שלם היא בשבילך אם אתה רוצה לדחוף את עצמך ואת מטרות השרירים שלך בצורה היעילה ביותר. אם אתה מוכן להיכנס לכושר לקיץ, התרגילים והאימונים שאוצרו יעזרו לך להשיג גוף בעל מראה ומרגיש טוב יותר. תהנו מאימוני גוף על החוף והתכוננו לביקיני על ידי ערבוב אתגר רגלי הקיץ בן 7 הימים לבניית פלג גוף תחתון מדהים. אימוני גוף מלא יכולים לעזור לך להתחיל שגרת כושר חדשה ולצבור יותר ביטחון במהלך חודשי הקיץ של החוף והבריכהאתה יכול להשתעשע בשמש ועדיין להיכנס לכושר עם אימון, אבל התרגילים האלה יובילו אותך לרמה אחרת ויבנו עבורך שרירים. הם חלק משגרת אימון הזרועות שלי ב- DVD אימון Step It Up Steph שלי וזה שגרה שהלקוחות שלי עוקבים אחריהם לבניית שרירים שנראים רזים וגוונים, אך לעולם אינם מגושמים. תרגל את שרירי הזרועות העליונות, הכתפיים והמרפקים מקדמת גופך תוך החזקת זוג משקולות ביד אחת. ארבע רגליים, יד אחת, יד, כתף וגוף בקו ישר מכף רגל ועד עקב. נשוף ומשוך את היד והיד לעבר הבטן...